Trăim vremuri în care avem atât de multe opțiuni, încât uneori ajungem să fim amorțiți și să nu mai facem nimic coerent, tocmai pentru că vrem să le facem pe toate. Și copiii noștri trăiesc asta. Au jocuri video, tablete, laptopuri, telefoane prin care au acces la YouTube, Instagram, TikTok, Netflix și, uneori, chiar și site-uri care le pot afecta grav dezvoltarea. Pe lângă acestea, mai vor și jucării scumpe, haine de firmă, ieșiri cu prietenii, toate dulciurile și ciudățeniile de junk food din magazine.

Sunt expuși, de asemenea, ca noi toți, la social media, unde fiecare dintre noi postează frânturi cu cele mai bune momente din viețile noastre și vor și ei să aibă și x, și y, și z, sau să facă a, b și c.
Se întâmplă ca, atunci când apare acest VREAU, să se poarte urât cu părintele, ca și cum acesta este responsabil să îi îndeplinească acum toate „figurile”. Și îmi permit să spun „figuri” pentru că văd asta din ce în ce mai des, și ceea ce vor de multe ori copiii nu mai are legătură cu nevoile de bază, pe care noi, ca părinți, avem responsabilitatea să li le îndeplinim.

În trecut, educația se baza pe frică și culpabilizare, inducând copilului teama de a nu pierde iubirea părintelui sau anumite privilegii. Așa erau copiii constrânși să se supună.
Dacă nu funcționau, atunci urma pedeapsa – și, din păcate, de multe ori disciplinarea a fost confundată cu pedeapsa, care era ceva aplicat copilului fără o legătură directă cu comportamentul ce se dorea a fi corectat, și drept urmare copilul nu înțelegea, din acea pedepsire, cum să se comporte data viitoare.

În prezent, mulți părinți au trecut în extrema cealaltă, în care răspund tuturor dorințelor copilului:

  • Îi cumpără foarte ușor lucruri doar pentru că le vrea, fără să încerce să-l facă să argumenteze de ce are nevoie de lucrul respectiv și de ce părintele ar trebui să îl cumpere;
  • Îi permit să treacă de la o activitate la alta pentru că, altfel, copilul va deveni furios;
  • Îi permit să stea multe ore pe device-uri;
  • Nu îi cer să facă anumite lucruri care țin de responsabilitățile zilnice în casă;
  • Copilul este „minunat”, „extraordinar”, „grozav” chiar și în situațiile în care comportamentul lui este unul care nu poate primi feedback pozitiv.

Cum ne poziționăm undeva la mijlocul acestui continuum ce are ca extreme RIGIDITATEA… PERMISIVITATEA?

Structura îl ajută pe copil să învețe ceea ce este important, să facă o selecție și să aleagă ceea ce este relevant în detrimentul zecilor de opțiuni la care este expus zilnic și cu care îl tentează prietenii.

Nu este necesar să fim severi sau tăios de critici, este însă esențial să fim fermi.
Ne putem simți frustrați atunci când ne regăsim în situația în care repetăm continuu aceleași lucruri copiilor noștri, dar este important să reușim să ne controlăm furia și frustrarea. Exemplul pe care îl dau copilului meu este esențial pentru modul în care el învață să-și gestioneze propriul comportament.

Atunci când vorbim despre limite și impunerea acestora, una dintre emoțiile care apare este vina. Ne putem simți vinovați atunci când setăm limite, mai ales dacă copilul se supără sau chiar devine furios și îmi reproșează că nu îmi pasă de ceea ce vrea el. Este important să menținem limitele când se declanșează această furtună, pentru că, dacă o facem, furtuna nu va dura mult. Apoi, copilul va începe să înțeleagă de ce îi sunt benefice limitele, regulile și structura.

Dacă însă nu suntem consecvenți și, în urma furtunii declanșate de copil, schimbăm ceea ce am impus sau stabilit împreună, vom crea confuzie în mintea copilului, iar acea furtună se va intensifica și va apărea și mai des.

În cazul stabilirii regulilor pentru copii, acestea trebuie adaptate în funcție de vârstă, etapa de dezvoltare în care se află copilul, și este recomandat să păstrăm un echilibru, astfel încât să nu fim nici în zona de rigiditate, nici în cea prea permisivă.

Stabilirea limitelor este esențială în educația copiilor, dar modul cum o faci face diferența între cooperare și confruntare. Limitele sănătoase îi ajută pe copii să învețe respectul, controlul de sine și responsabilitatea, fără să se simtă controlați sau respinși.

Cum stabilești limite eficient:

1. Clarifică ce vrei cu adevărat

Înainte de a stabili o limită, întreabă-te: „Este această regulă importantă pentru siguranță, respect sau valori?”

Evită să spui „nu” din reflex sau din obișnuință. Fii clar, consecvent și hotărât doar acolo unde contează cu adevărat.

2. Formulează limita simplu, pozitiv și ferm

  • Spune ce se poate face, nu doar ce NU se poate: În loc de: „Nu mai alerga!”
    Spune: „Mergem cu pași liniștiți în casă.”
  • Fii scurt și clar – nu ține discursuri lungi.
  • Ferm, dar calm – tonul contează la fel de mult ca vorbele.

3. Explică de ce, dar fără a negocia tot timpul

Copiii colaborează mai ușor când înțeleg „de ce-ul” din spatele limitei, dar asta nu înseamnă că regula e negociabilă de fiecare dată.

„Ținem centura în mașină ca să fim în siguranță. Nu e opțional.”

4. Oferă alegeri în interiorul limitei

O strategie eficientă pentru cooperare:  „E timpul să plecăm. Vrei să încalți ghetele albastre sau cele roșii?”

Alegi cadrul (limita), dar copilul simte că are control (alegerea).

5. Stabilește consecințe logice și consistente

  • Consecințele trebuie să fie clare, apropiate de comportament și rezonabile.

Dacă aruncă jucăria, jucăria merge pe raft pentru 10 minute.

  • Evită amenințările goale sau consecințele prea dure – nu funcționează pe termen lung.

6. Rămâi calm și consecvent.

Copiii vor testa limitele – este normal. Cheia este să nu cedezi emoțional.

  • Nu este nevoie să intri în conflicte.
  • Repetă limita cu calm, dacă este necesar.
  • Nu este nevoie să-l convingi; este suficient să fii consecvent.

Anca Dumitrescu

Psiholog, analist comportamental acreditat

Această serie de articole face parte din campania „Sprijinim familiile, construim viitorul”, o inițiativă comună a NN România și Autism Voice, prin care ne propunem să oferim părinților informații valoroase și instrumente practice pentru dezvoltarea sănătății psiho-emoționale a copiilor și întregii familii. Ne dorim să contribuim astfel la construirea unei societăți mai echilibrate și sănătoase, pornind chiar din interiorul fiecărei familii.

NN este o companie de servicii financiare ce oferă produse de asigurări și pensii. Te ajutăm să protejezi ce contează mai mult pentru tine și să construiești cu încredere viitorul tău financiar.