Cum ne afectează mintal și fizic alimentația zilnică?

Florina Badea - Health and Nutrition Coach Un vechi proverb spune că un măr pe zi ține doctorul departe.  În această perioadă, în care suntem mereu în grabă este ușor să trecem cu vederea o alimentație sănătoasă, însă tocmai acum, când suntem atât de stresați și obosiți, aceasta este mai importantă ca oricând.  Invitata [...]